8 perguntas · 3 minutos · Grátis e anônimo
A inteligência emocional é a capacidade de entender e lidar com suas emoções e com as dos outros. Todos temos mais força em algumas áreas do que em outras.
Neste teste, todas as respostas são boas: escolha a que mais combina com você para descobrir onde você brilha.
O conceito foi introduzido pelos psicólogos Peter Salovey e John Mayer em 1990 e popularizado por Daniel Goleman em 1995. Goleman descreveu cinco componentes: autoconsciência, autocontrole, motivação, empatia e habilidades sociais.
Ao contrário de outros traços, a inteligência emocional pode ser desenvolvida com prática. Conhecer seu componente mais forte ajuda a aproveitá-lo, e suas barras mostram quais você poderia trabalhar.
Nem todo narcisista é igual. Descubra se seu parceiro se encaixa no narcisismo grandioso, no encoberto ou no comunal (o mais difícil de perceber).
Fazer o teste →Controle, desprezo, montanha-russa emocional ou ciúme: descubra qual padrão se repete no seu relacionamento (se é que existe algum) com situações do dia a dia.
Fazer o teste →Seguro, ansioso, evitativo ou temeroso: descubra como você cria vínculos nos relacionamentos e por que reage como reage quando alguém se aproxima.
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