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Uno de los resultados posibles del test «¿Eres una persona celosa? Descubre tu tipo de celos»

Celos de control

Cuando sientes celos, actúas: revisas, pides explicaciones o intentas limitar el contacto con otras personas. Da alivio momentáneo, pero desgasta la confianza, justo lo que quieres proteger.

Recomendaciones

  • ✓Antes de revisar, espera diez minutos y observa si el impulso pasa.
  • ✓Recuerda que mirar el móvil de tu pareja o limitar sus amistades es una forma de control.
  • ✓Pide ayuda profesional si no puedes parar: tiene muy buen tratamiento.

¿Cuál sería tu resultado?

Haz el test gratis y descúbrelo en 3 minutos.

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Otros resultados posibles

Sobre este test

Sentir una punzada de celos de vez en cuando es humano. La cuestión es qué haces con ellos: ¿los sientes, les das vueltas o actúas?

Responde pensando en tu relación actual o en la última.

Las tres caras de los celos

Los psicólogos Susan Pfeiffer y Paul Wong describieron los celos en tres dimensiones: emocional (el dolor o la ansiedad que sientes), cognitiva (los pensamientos de sospecha y las dudas) y conductual (revisar, interrogar, controlar).

Los celos emocionales son frecuentes y no tienen por qué ser dañinos si los gestionas. Los conductuales son los que más deterioran la confianza y, llevados al extremo, se convierten en control.