Os quatro estilos de humor
Em 2003, o psicólogo Rod Martin e sua equipe criaram o Questionário de Estilos de Humor, que descreve quatro formas de usá-lo: afiliativo (para se conectar com os outros), de autovalorização (para manter uma atitude positiva quando as coisas vão mal), agressivo (zoação ou sarcasmo à custa dos outros) e autodepreciativo (rir de si mesmo para ser aceito).
As pesquisas relacionam o humor afiliativo e o de autovalorização a mais bem-estar e melhores relacionamentos. O agressivo e o autodepreciativo também podem ser muito engraçados, mas em excesso podem ferir os outros ou a sua própria autoestima.