8 perguntas · 3 minutos · Grátis e anônimo
Ninguém é perfeito. Todos temos algum hábito que, sem querer, complica a vida de quem está ao nosso redor.
Seja honesto/a consigo: o resultado é só para você, e reconhecer um padrão é o primeiro passo para mudá-lo.
Rotular alguém de tóxico é fácil; reconhecer nossos próprios padrões é bem mais difícil. Controle, vitimismo, crítica constante e drama são formas aprendidas de lidar com insegurança, medo ou necessidade de atenção.
A boa notícia é que padrões podem mudar. Perceber quando aparecem, pedir a opinião de pessoas de confiança e, se necessário, trabalhar isso com um psicólogo faz uma diferença real nos seus relacionamentos.
Nem todo narcisista é igual. Descubra se seu parceiro se encaixa no narcisismo grandioso, no encoberto ou no comunal (o mais difícil de perceber).
Fazer o teste →Controle, desprezo, montanha-russa emocional ou ciúme: descubra qual padrão se repete no seu relacionamento (se é que existe algum) com situações do dia a dia.
Fazer o teste →Seguro, ansioso, evitativo ou temeroso: descubra como você cria vínculos nos relacionamentos e por que reage como reage quando alguém se aproxima.
Fazer o teste →